場所：へそと恥骨の中間
エレメント：地
カラー：オレンジ
花びらの数：6
惑星：火星
性別：男性
曜日：火曜日
金属：鉄
機能：性欲、快楽、子孫繁栄、創造性、性的エネルギーの座。
内面の状態：創造的なポテンシャル
呼吸法：仙骨呼吸 [下記参照］

バイブレーション（振動、マントラ）[次の中から選択してください]

• NERGAL [ネクロノミコン] このバイブレーションは、初めて瞑想する人にも、経験豊富な人にも使うことができます。
  "N-N-N-AIR-AIR-AIR-G-G-G-AH-AH-AH-L-L-L"
  
  
• VAM or VANG [伝統的なチャント] このバイブレーションは、瞑想を始めたばかりの人にも、経験豊富な人にも使えます。
  "V-V-AH-AH-AH-M-M-M-M" or "V-V-AH-AH-AH-N-N-G-G"
  
  
• DAGUR [ルーン] このバイブレーションは中級から上級ですが、瞑想初心者から経験者まで使用できます。
  DH-DH-AH-AH-G-G-U-U-U-R-R-R [Rは回転させます]
  「DH」の部分は、英語の「Dog」を発音するように、前歯のすぐ上に舌を置いて振動させます。これは、「TH」の振動と非常に似ていますが、「TH」の振動よりも少し誇張されています。
  
  
• VAUM [サンスクリット] このバイブレーションは高度で非常にパワフルなものであり、経験豊富な瞑想者のみが使用すべきものです。
  "V-V-AH-AH-AH-U-U-U-U-M-M-M-M"
  Uは英語のtOOと韻を踏みます。