サードアイは第6のチャクラの拡張であり、第6チャクラはクラウンチャクラの下、脳の中央部に位置します。
私はこのことを最近、私自身の瞑想の経験から知りました。私がこれまでに読んだ本はどれも、サードアイに多くの焦点を当てていて、サードアイのすぐ後ろにある第6チャクラではありませんでした。私は自分の経験を通して見つけました。第6チャクラは直接的に松果体と結びついていて、それを活性化させます。第6チャクラはサードアイよりもっとパワフルに見えます。松果体は生命の秘薬（エリクサー）を分泌し、肉体的な不死に関係しています。太陽神経叢の666チャクラ（ルシファーの聖杯）とともに、それら両方とも魂の最もパワフルなチャクラです。
1. このチャクラを開くには、YAUMを16回振動させます。振動を第3の目の真後ろの脳の中心に集中させます。M-M-M-M-Mを完全に吐き出すまで伸ばします。
2. 以上を16回続けて行い、それからリラックスしてください。
3. 第6チャクラを、上の図のようにポイントを下に向けて視覚化し、正しく位置合わせをします。第6チャクラの色は青紫色です。
4. 上記のエクセサイズは連続7日間、好ましくは24時間の間隔で行うことが非常に重要です。
第6チャクラは至福のチャクラです。起動すると必ずそれを感じます。言葉では言い表せないほどの至福。(ヨガ的なハミング呼吸のように、息を吐くたびに音を1回振動させます、)そして第6チャクラに振動を集中させるようにします。
第6チャクラで感じるところに合わせるのに数秒かかるかもしれませんが、心配しないで、そのまま続けてください。脳の真ん中で感じることができるよう、正しい振動になるようにしましょう。これには何度かやってみることが必要です。最善を尽くしてください。正しい結果を得るには、10回から15回、あるいはそれ以上試す必要があるでしょう。
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Library of Congress Number: 12-16457
