チャクラにはそれぞれ標準的な音があります。これは、これらの音で瞑想し、特定のチャクラに焦点を当てることによって、あなたのアストラルな聴覚を開放する1つの方法です。
上記のレベルとサウンドは、開始するためのガイドラインです。特定のチャクラに焦点を合わせ、対応するサウンドをできるだけ想像します。体を通して感じて、その平面で共鳴してみてください。この瞑想は、あなたのクレアオーディエンス(霊聴)を開かせるでしょう。
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