エレメントを周回させることは非常に高度なことです。すでにチャクラを通してエネルギーを循環させることに熟達しているはずです。高度な瞑想の最も重要なステップの一つは、それぞれのチャクラを通してエレメントを周回させることです。これは非常に高度なもので、それが支配するチャクラにエレメントを凝縮した後に行われ、周回させていきます。それぞれのエレメントをマスターすることに取り組みましょう。あなたは間違いなくエレメントを感じなければなりません。すなわち、火の灼熱の熱さ、水の氷の冷たさ、地の重さ、そして空気の軽さ。クインテッセンスは温かいものから熱いものまであります。これは非常に高度なもので、経験豊富な瞑想者のみが試すべきです。
これは、近々ここに投稿する予定の、より高度なワークの重要な基礎となるでしょう。
古代人は季節を利用して働きやすくしていました。これは4つのポイントの一部です。夏は暑く、火のエレメントを瞑想したり、呼び出したりすることは、初心者には簡単です。ただ、冷やす場所を確保しておきましょう。春は空気との相性が良く、秋は土との相性が良く、冬は寒いので水との相性が良いです。
次のステップでは、 火を周回させた後に水を周回させたり、クインテッセンスを周回させたりと、エレメントを組み合わせる必要があります。これはどれも非常に強力なものです。
上弦の月と満月は、太陽の燃えるような光線を水のエレメントに変えるように作用します。また、太陽と月の両方からのエネルギーを呼び出し、周回させる必要があります。
例えば、火のエレメントを周回させる場合：
1. 火のエレメントを全身に吸い込みます。
2. ベースチャクラの内部にある小さなボールに火を凝縮させます。
3. そのボールを仙骨のチャクラ、太陽のチャクラ、喉のチャクラ、第三の目、クラウンチャクラへと向け、移動させていきます。そしてクラウンチャクラから第三の目の後ろの第6のチャクラへ、そして後頭部へと下り、後部の第6チャクラを通って、あなたの背骨の各チャクラを下に降りていきます。
徹底的にあなたのチャクラのそれぞれを燃やしながら、これに時間をかけてください。これは非常に力を与え、浄化します。
4. 終わったら、あなたのベースチャクラに火のボールを向けるか、またはあなたの太陽神経叢のチャクラを介してそれを排出します。
クインテッセンスを含む他のエレメントも同じことを行います。気や松果体の分泌物でこれを行うことも非常に強力で楽しいです。
最初は、瞑想のセッションごとに1つのエレメントだけを使用し、マスターする必要があります。火はまた、太陽から呼び出すことができます。太陽は熱ければ熱いほど良いです。
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