みなさん、こんにちは。親との付き合い方や、どこで儀式をしたらいいのか、どんな瞑想をしたらいいのかといった相談をしているメンバーが多いことに気づいたので、お役に立てればと思っています。
理解のある親に恵まれなかったり、おせっかいな親がいたりする人は、とにかく物理的に祭壇や道具を持たないことが一番です。 献身の儀式をしたいのであれば、黒いロウソクを買ってきて祈りの言葉を書き出し、どんな針でも（清潔なものであれば）自分で刺し、終わったらロウソクを燃え尽きさせます。証拠はなくなります。黒いろうそくがなければ、青や赤などのろうそくを使ってください。父は気にしないと思います。祭壇がない場合は、瞑想の時間を設けて、アストラルテンプルを作ってみましょう。これは、好きなだけ大きく、好きなように作ることができ、常に頭の中に父と話すための特別な場所があり、誰もそれを奪うことができないという点で、非常に優れています。道具を買うことができず、見つけたものを使うか、アストラルテンプルで深い瞑想状態で、すべての儀式を行う場合、ここでは自分の頭の中で簡単な道具や精巧な道具を作ることができます。これにより、親の問題を解決し、視覚化がうまくできるようになります。
瞑想はどうですか？どんな瞑想をすればいいのでしょうか？答えは、手に入るすべての瞑想です。Joy of Satanのサイトにあるものはどれも素晴らしいですが、自分で作ることさえもできます。心を鍛えるためにボイド瞑想から始めて、できるだけ頻繁にチャクラを回してください。オーラの強化に入り、目覚めのエクササイズを行います。その後、アスタロトの星/マ・カ・バ瞑想やその他のより高度な瞑想を行うことができます。ほとんどの瞑想は、必要に応じて横になって行うことができるので、誰かに見つかっても昼寝をしているように見えます。
視覚化があまり得意でない人は、最初は視覚化せずにパワー瞑想をしてみてください。すでにボイド瞑想がうまくなっているはずなので、心をクリアにする方法を学んでいるはずです。ここからは、閉じたまぶたの裏にある心の中の文字通りの暗闇に集中して、ただ感じてください。エネルギーが自分の体を通り、オーラに向かって広がっていくのを感じてください。これができるようになると、意識を拡大して、このエネルギーを操作できるようになります。エネルギーを取り込み、送り出すことができるのです。アスタロトの星/マ・カ・バ瞑想のための瞑想です。すべてを見ることを忘れて、ただ感じてください。自分のエネルギーがピラミッドや球体や円盤に形作られていくのを感じてみましょう。そして、周囲からより多くのものを取り込むことでエネルギーが拡大していくのを感じます。息をすることでエネルギーを取り込むことができます。（説明が難しいですが）物理的には鼻から息を吸って口から吐いているような状態です。しかし、精神的には皮膚を通してエネルギーを吸い込むことができます。エネルギーは呼吸と結びついています。信じてください、私はこのテクニックを試してみましたが、強烈に感じました。これらの瞑想を通して自分のやり方を感じることで、視覚化が苦手な方でもこれらを行うことができ、サイキックタッチの開発にも役立ちます。