パワー瞑想の初心者は、プログラムから始めることが重要です。このサイトには、さまざまな効果のある多くの異なる瞑想があります。基本的な瞑想プログラムは、ボイド瞑想で構成されるべきです。不要な思考を制御し、マインドを方向付けるのに役立つからです。
呼吸エクセサイズはあらゆる瞑想プログラム（詳細については、ここをクリックしてください）に不可欠です。
基礎瞑想はとても需要な瞑想です。あなたのマインドと魂の力を使うために必要不可欠なエネルギーを感じることや吸収することを学ぶのに役立ちます。もしあなたが初心者なら、基本的な白い光から始めるのがベストです。白い光はスペクトルのすべての色を含んでいるので使いやすいです。魂は光でできています。経験があれば、特定のものの色の操作に進むことができます。色のエネルギーはとてもパワフルです。
チャクラワークは、オーラと魂に力を与えるために必要なので、各瞑想セッションに含まれるべきです。私は向けられたオーガズムがチャクラを開くのに非常に効果的であることを発見しました。オーガズムは自然にリラックスできるので、瞑想を始める良い方法です。チャクラがブロックされている場合は、クライマックスの時にエネルギーを送るだけです。特定のチャクラに背骨を通してエネルギーを引き上げます。開こうとしているチャクラと同じ色の明るい色の流れとして視覚化します。同時に、ブロックされたチャクラが開き、エネルギーがそこを通って流れているのを視覚化してください。これには数か月かかることがありますが、時間がたてば、恒久的な回線が確立されるでしょう。
EZチャクラスピンは、より強力な瞑想に進む前に始めるのが良いでしょう。忘れてはならないのは、私たちはすべて各個人個人であり、ある人は特定の瞑想に喜びや肯定的な結果を経験するかもしれませんが、別の人は経験しないかもしれないということです。常に自分の思うように行ってください。もしある特定の瞑想がうまく感じられない場合は、やめて別の瞑想を試してみてください。
瞑想の時間は、理想的には15～30分です。時間が足りない場合は、何もしないよりも5～10分だけでもした方がいいでしょう。日を飛ばすことは、あなたを置き去りにし、あなたが初心者の場合、不一致はあなたの体が増加した生体電気に適応しようとして、うつ病を引き起こすことがあります。
オーラクリーニングも毎日行うべきです。これはほんの数分しかかからず、長い目で見ると、ネガティブなエネルギーがあなたのオーラに付着するのを防ぎます。負のエネルギーは事故、病気、うつ病を引き起こします。
瞑想プログラムは頻繁に変更することができます。プログラムを変更する必要があるのは、エネルギーの増加や進歩が感じられなくなったときです。あるプログラムに慣れていて、進歩している限り、退屈していないならば変える必要はありません。
瞑想の目的は、自分に力を与えることと、エネルギーの扱い方を学ぶことの両方です。パワー瞑想は魂のエネルギーセンター（チャクラ）を開きます。チャクラにはそれぞれ特定のエネルギーがあり、マインドのさまざまな領域を開きます（サタニズムはあなたの脳の5～10%以上を使います）。チャクラはまた、開かれ、十分に力を与えられたとき、空中浮遊、テレキネシス（マインドの力で物体を動かすこと）、そしてパイロキネシス（物体を熱したり、火をつける能力）のような「超自然的な」能力を私たちに与えます。完全に力を与えられた魂を持つことで、より多くの能力が備わります。
すべてのチャクラが完全に開くと、脊骨のベースで休眠しているサタンの蛇のための自由な通路ができます。蛇が上昇すると、私たちは神になります。これがパワー瞑想の目的です。
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12-16457
