ほとんどの方は、精神科やカウンセリング、心理学、そしてそのほかの精神的なサービスに慣れ親しんでいます。使われているその方法は標準的なものです。ほとんどの専門家は、抑圧された感情 - 怒り、憎しみ、嫉妬、恨み、抑圧された性と性的感情を含む他の関連する感情を表現するために患者を刺激します。これらの抑圧された感情を認識することで、深刻なこだわり、神経症、強い欲望/強迫観念、その他の深刻なメンタルヘルスの障害の起源に新しい光が当てられます。多くの身体的な病気は、抑圧された感情によってもたらされます。その中には死に至るものもあります。これらは、自分の魂や霊的な存在にも非常に有害な影響を与えます。
ニューエイジ運動、ウィッカ、多くの東洋宗教（ユダヤ教/キリスト教化された現代の仏教など）は、いわゆる「卑しい」感情を表現することの否定を提唱しています。これは精神衛生上の不調につながり、さらに悪化します。カトリックの司祭は性的抑圧の結果を露骨に示しています。 性欲は生命力と同じくらい強力で、生命力と直接結びついているので、性的抑圧は最悪です。それはただ消えることはありません。 抑圧されているものはすべて、ゆがんで、ねじれた、不健康な方法で出てきます。人々が感情を発散し、それらを抑圧するのを止めれば、多くの問題は避けられるでしょう。これは暴れることではありません。自分の感情をただ認め、それらを吐き出すことです。人は常に自分自身に正直であるべきです。
怒り、憎しみ、嫉妬、および他のいわゆる 「ネガティブ」な感情を否定することによって、将来的に深刻な問題を引き起こすパターンを作ってしまうのです。愛、愛、愛を主張し、怒りと憎しみを否定する人たちは、キリスト教の進んだ段階にあるキリスト教徒の間でよく見られる人工的なエイリアンの無表情な笑顔が張り付いています。内部では、これらの人々は非常にバランスが悪く、文字通りピンが引かれた手榴弾のようになっています。そして溜まった怒りを他人にぶつけたり、自分自身にぶつけたりして、爆発するのを待っているのです。これは非常に不健全なことです。それなのに、彼らは一貫して、自分たちが崇拝する偽りの神の憎悪と怒りに満ちた行動を一貫して許しています。これは、深刻な精神病への道を開くことになります。
もう一つの一般的な教えは、物質主義の否定です。その理由は、富と権力を少数の人々の手の中にとどめておくためです。その少数のトップがキリスト教やイスラム教などの嘘の知識に置き換えようと努力しています。物質的な所有物は人生をより楽しくし、自分自身の延長線上にあるものです。スピリチュアリズとマテリアリズムの間には健全なバランスがあるべきです。物質と霊的なものを融合させることが、魂の神格化に到達するための鍵となります。
誰かや何かについてどう感じるべきかを、他人に口出しする権利は誰にもありません。儀式はしばしば感情を発散するための優れた手段です。意識的に、意図的に抑圧されたものは、後で深刻な問題を引き起こすことになります。
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